朝食　バジルトマトチーズサンド。 食パンに、バジル・トマト・切れてるモッツァレラチーズをのせ、オリーブオイル・クレイジーソルトをかけ半分に折って食べる。

朝食　ホワイトソーストースト。 食パンに、グリンピース・コーンをのせてホワイトソースを塗り、粉チーズ・黒コショウをふりトースターで焼いた。

朝食　ズッキーニトースト。 食パンに、ズッキーニをのせ、オリーブオイル・クレイジーソルト・粉チーズをかけてトースターで焼いた。

朝食　シナモンシュガーパン。 食パンにマーガリンを塗り、シナモン・シュガーをかけた。

朝食　レタス焼肉サンド。 食パンに、レタス・焼肉（晩ご飯の残り）をのせて、半分に折って食べる。