朝食　バジルピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、モッツアレラチーズをのせてバジルソースをかけトーストし、生バジルをのせた。

朝食　ロコモコ風サンド。 食パンに、レタス・ハンバーグ・目玉焼き・ミニトマトをのせてロコモコ風にした。

朝食　モロッコいんげんチーズサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、スライスチーズ・モロッコいんげんをのせ、半分に折って食べる。

朝食　カニカマレタスサンド。 食パンに、カニカマ・レタスをのせて、わさび・マヨネーズをかけ半分に折って食べる。

朝食　ダイエットポテトサラダサンド。 食パンに、ダイエットポテトサラダサンドをのせて半分に折って食べる。 ダイエットポテトサラダ=マヨネーズを使っていないのでカロリーの低いポテトサラダ。