塩さば。 久しぶりの塩さば。 ししとう味噌、削り節昆布・ごま高菜・大葉と梅干し。
月: 2017年9月
天ぷら
天ぷら。 スーパーで買ってきた、さつまいも・茄子・穴子の天ぷら。 ししとう味噌、削り節昆布・ごま高菜・大葉と梅干し。
朝食 唐揚げマヨポンサンド
朝食 唐揚げマヨポンサンド。 食パンに、レタス・唐揚げをのせて、マヨポン(マヨネーズとポン酢で作ったソース)をかけ半分に折って食べる。
朝食 マヨチーズパセリサンド
朝食 マヨチーズパセリサンド。 食パンにスライスチーズ・パセリをのせ、マヨネーズをかけ半分に折って食べる。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 今日のお昼は、ホンコンやきそば 、しじみわかめスープ。
朝食 ずんだパン
朝食 ずんだパン。 食パンに、枝豆で作った ずんだあんを塗った。 果物は、梨。
お蕎麦
お蕎麦。 冷たい蕎麦に、みょうが・わかめ・乾燥ねぎをトッピング。
朝食 レーズンココアパン
朝食 レーズンココアパン。 食パンにマーガリンを塗り、レーズンをのせ、バンホーテンココアをふりかけた。
冷やしラーメン
冷やしラーメン。 今日のお昼は冷やしラーメン。 具は、錦糸卵・ゆでもやし・ハム・キュウリ・トマト・紅生姜。
朝食 ポテトカレーサンド
朝食 ポテトカレーサンド。 食パンにポテトをのせ、ちょい食べカレーをかけ、半分に折って食べる。