朝食 ちくわお好みパン。 食パンに、ゆでキャベツ・ちくわの輪切りをのせ、マヨネーズ・ソース・かつお粉・青のり・紅生姜をかけた、お好み焼き風の味付け。
日: 2017年10月30日
白菜カニカマ炒め
白菜カニカマ炒め。 白菜・カニカマを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 塩鮭、キャベツとセロリの浅漬け(ラスト)、しいたけ昆布、茶花豆(ラスト)、大葉と梅干し。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
朝食 ちくわお好みパン。 食パンに、ゆでキャベツ・ちくわの輪切りをのせ、マヨネーズ・ソース・かつお粉・青のり・紅生姜をかけた、お好み焼き風の味付け。
白菜カニカマ炒め。 白菜・カニカマを炒めて、酒・みりん・醤油で味付け。 塩鮭、キャベツとセロリの浅漬け(ラスト)、しいたけ昆布、茶花豆(ラスト)、大葉と梅干し。