朝食　きのこバルサミコチーズトースト。 食パンに、しめじ・舞茸（オリーブオイルで炒めて、ニンニク・マヨネーズ・バルサミコ酢で味付け）をのせて、チーズをのせ、トースターで焼いた。 果物は、りんご（レッドゴールド）。