朝食　黒糖蒸しパン。 日糧製パンの、黒糖ふかし。

朝食　ハムチーズマヨバジルトースト。 食パンに、ロースハム・スライスチーズをのせて、マヨネーズ・黒コショウ・バジルをかけてトースターで焼いた。 果物は、りんご（王林）。

朝食　キウイフルーツココアサンド。 食パンに、キウイフルーツをのせて、はちみつ・バンホーテンココアをかけ半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。

朝食　メンチカツサンド。 食パンに、メンチカツ・キャベツの千切りをのせて、とんかつソースをかけ半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。

朝食　焼そばサンド。 食パンに、マルちゃん ソース焼そばをのせて、かつお粉・青のり・紅生姜をのせ半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。