朝食　ちくわキュウリ山わさびサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ちくわ・キュウリ・山わさびの醤油漬けをのせて半分に折って食べる。

朝食　唐揚げマヨポンサンド。 食パンに、レタスと唐揚げをのせて、マヨポン（マヨネーズとポン酢で作ったソース）をかけて、半分に折って食べる。

朝食　ハムマヨサンド。 食パンに辛子を塗り、ロースハムをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。

朝食　マヨチーズパン。 夫は、食パンにマヨネーズとスライスチーズをのせたパン。 私は頭痛で薬を飲むために、マヨネーズを塗っただけのパン。

朝食　アボカドとツナカレーマヨサンド。 食パンに、アボカド・ツナをカレー粉とマヨネーズで味付けしたものをのせて、半分に折って食べる。 レタスクラブのレシピを参考にしました。