昼食 カラフトししゃも。 残り物の、カラフトししゃも。 お味噌汁代わりに、塩ラーメン（キャベツ・玉ねぎ・人参入り）。 たらこ、大葉と梅干し。
月: 2018年8月
朝食 桃カルピスサンド
朝食 桃カルピスサンド。 食パンに、桃をのせてカルピスをかけ、半分に折って食べる。
昼食 塩焼きそば
昼食 塩焼きそば。 久しぶりに、マルちゃんの塩焼きそば、しじみわかめスープ。 塩焼きそばの具は、もやし・人参・ピーマン・ちくわで、紅生姜・青のり・かつお粉・すりごまをトッピングした。
朝食 しらすセロリチーズトースト
朝食 しらすセロリチーズトースト。 食パンにマヨネーズを塗り、セロリ・しらす・ミックスチーズをのせてトースターで焼いた。 しらすがカリッと焼けて香ばしく美味しかった
昼食 ホンコンやきそば
昼食 ホンコンやきそば。 昨日からお盆休みなので、休みの日の定番、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。
朝食 あんブレッド
朝食 あんブレッド。 今日は、日糧製パン あんブレッド。 粒あんを巻き込んでいるとパッケージに書いてあったが、ほぼこしあんだった
昼食 素麺でジャージャー麺
昼食 素麺でジャージャー麺。 素麺を茹でて冷やしてから、丸美屋 ジャージャー麺の素（かけうま麺用ソース）をかけて、キュウリと青ネギを添えた。 ジャージャー麺の素は、素麺は細すぎて食べづらく、うどんの方が良さそうだ。
朝食 はちみつヨーグルトトースト
朝食 はちみつヨーグルトトースト。 食パンに、ビヒダスヨーグルトを塗り蜂蜜をかけてトースターで焼いた。 ヨーグルトは焼くと水分が飛んでクリームのようになった。 はちみつは焼いたあとにかけたほうが良かったかもしれない。
昼食 たぬき蕎麦
昼食 たぬき蕎麦。 日曜日のお昼は定番のお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、天かす・青ねぎ（冷凍）・貰い物の笹かまぼこをトッピングした。
朝食 ビターチョコレートクリームパン
朝食 ビターチョコレートクリームパン。 食パンに、ビターチョコレートクリームを塗った。 大人のビターチョコレートクリームと書いているが、カカオは3倍、甘さ控えめで美味しかった