昼食 ささ身とブロッコリー芯のバター醤油炒め。 鶏ささ身・ブロッコリーの芯・しいたけをバターで炒めて、塩コショウと醤油で味付けした。 にしんの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
日: 2018年9月5日
朝食 いかカツサンド
朝食 いかカツサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、キャベツ・いかカツをのせてソースをかけ、半分に折って食べる。 いかカツはスーパーで買ってきたもので、中は下足を集めたものだった
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 ささ身とブロッコリー芯のバター醤油炒め。 鶏ささ身・ブロッコリーの芯・しいたけをバターで炒めて、塩コショウと醤油で味付けした。 にしんの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 いかカツサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、キャベツ・いかカツをのせてソースをかけ、半分に折って食べる。 いかカツはスーパーで買ってきたもので、中は下足を集めたものだった