月: 2018年9月

昼食　イカのピリ辛炒め

昼食　イカのピリ辛炒め。残り物の、イカのピリ辛炒め。竹の子と舞茸炒め、あぶりやき鰯、みそ漬け、白花豆、大葉と梅干し。

朝食　レタスチーズきゅうりサンド。食パンに辛子を塗り、レタス・チーズ・キュウリをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。地元の農家さんの黒サンゴというキュウリは、とっても美味しい

昼食　サラダ蕎麦。日曜日のお昼は、お蕎麦が定番。今日は、冷たいお蕎麦にレタス・キュウリ・トマト・ピーマンをのせたサラダ蕎麦。

朝食　チョコバナナパン。食パンに、ビターチョコレートクリームを塗り、バナナをのせた。

昼食　冷やしラーメン。今日のお昼は冷やしラーメン。生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープ。具は、ゆでもやし・ハム・キュウリ・トマト・レタス・紅生姜。

朝食　チョコゴールドキウイサンド。食パンに、ゴールドキウイをのせてチョコクリームをかけ、半分に折って食べる。