昼食 イカのピリ辛炒め。 残り物の、イカのピリ辛炒め。 竹の子と舞茸炒め、あぶりやき鰯、みそ漬け、白花豆、大葉と梅干し。
月: 2018年9月
朝食 レタスチーズきゅうりサンド
朝食 レタスチーズきゅうりサンド。 食パンに辛子を塗り、レタス・チーズ・キュウリをのせてマヨネーズをかけ、半分に折って食べる。 地元の農家さんの黒サンゴというキュウリは、とっても美味しい
昼食 サラダ蕎麦
昼食 サラダ蕎麦。 日曜日のお昼は、お蕎麦が定番。 今日は、冷たいお蕎麦にレタス・キュウリ・トマト・ピーマンをのせたサラダ蕎麦。
朝食 チョコバナナパン
朝食 チョコバナナパン。 食パンに、ビターチョコレートクリームを塗り、バナナをのせた。
昼食 冷やしラーメン
昼食 冷やしラーメン。 今日のお昼は冷やしラーメン。 生麺を茹でて、ベル食品の冷やしラーメンスープ。 具は、ゆでもやし・ハム・キュウリ・トマト・レタス・紅生姜。
朝食 チョコゴールドキウイサンド
朝食 チョコゴールドキウイサンド。 食パンに、ゴールドキウイをのせてチョコクリームをかけ、半分に折って食べる。