昼食 白湯ラーメン。 鍋キューブの濃厚白湯（3個）と創味シャンタン（大さじ1）、水800ccスープ。 麺は2玉、具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・紅生姜。 食べている時に、ごま油を少しかけてみたら美味しかった
日: 2018年11月24日
朝食 りんごはちみつシナモンパン
朝食 りんごはちみつシナモンオープンサンド。 食パンに、りんご（王林）の薄切りをのせて、蜂蜜・シナモンをかけた。 りんごと蜂蜜は相性が良いし、シナモンをかけても美味しかった
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 白湯ラーメン。 鍋キューブの濃厚白湯（3個）と創味シャンタン（大さじ1）、水800ccスープ。 麺は2玉、具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・紅生姜。 食べている時に、ごま油を少しかけてみたら美味しかった
朝食 りんごはちみつシナモンオープンサンド。 食パンに、りんご（王林）の薄切りをのせて、蜂蜜・シナモンをかけた。 りんごと蜂蜜は相性が良いし、シナモンをかけても美味しかった