昼食 大根葉とツナ炒め。 大根の葉とツナを炒めて、醤油で味付けしたもの。 魚肉ソーセージ、みそ漬けの漬物、大葉と梅干し。
日: 2018年12月13日
朝食 チリコンカンサンド
朝食 チリコンカンのオープンサンド。 食パンに、レタス・チリコンカンをのせた。 果物は、りんご(王林)。 チリコンカンは前に作って冷凍しておいたもので、これが最後 美味しかった
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 大根葉とツナ炒め。 大根の葉とツナを炒めて、醤油で味付けしたもの。 魚肉ソーセージ、みそ漬けの漬物、大葉と梅干し。
朝食 チリコンカンのオープンサンド。 食パンに、レタス・チリコンカンをのせた。 果物は、りんご(王林)。 チリコンカンは前に作って冷凍しておいたもので、これが最後 美味しかった