昼食 新巻鮭とナムル。。 冷凍しておいた新巻鮭、残り物のナムル。 たくあん、大葉と梅干し。
日: 2019年1月28日
朝食 ビビンバサンド
朝食 ビビンバサンド。 食パンに、ほうれん草・人参・もやしで作ったナムル、味付き豚肉をのせて、海苔・白ごまをかけたビビンバ風。 果物は、りんご(王林)。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 新巻鮭とナムル。。 冷凍しておいた新巻鮭、残り物のナムル。 たくあん、大葉と梅干し。
朝食 ビビンバサンド。 食パンに、ほうれん草・人参・もやしで作ったナムル、味付き豚肉をのせて、海苔・白ごまをかけたビビンバ風。 果物は、りんご(王林)。