昼食 キャベツのバター炒め。 細切りにしたキャベツをバターで炒めて、塩コショウで味付けした。 塩銀鮭、しいたけ昆布（ラスト）、茄子の漬物、白花豆、大葉と梅干し。
月: 2019年2月
朝食 チーズさつま揚げトースト
朝食 チーズさつま揚げトースト。 食パンに、とけるスライスチーズ・さつま揚げをのせてマヨネーズをかけ、トースターで焼いて、かつお節をかけた。 果物は、りんご（サンふじ）。
昼食 さつまいもの天ぷら
昼食 さつまいもの天ぷら。 スーパーで買ってきた、さつまいもの天ぷら。 塩銀鮭、茄子の漬物、しいたけ昆布、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 豚りんごソテーサンド
朝食 豚りんごソテーのオープンサンド。 食パンに、豚肉とりんごのソテー（晩ごはんの残り）をのせた。
昼食 キャベツちくわの塩麹炒め
昼食 キャベツちくわの塩麹炒め。 キャベツ・ちくわ・いんげん・千切り生姜を炒めて、塩麹で味付けした。 ポテト（サラダスパイス）、新進青じそ（ラスト）、しいたけ昆布、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 ハムセロリサンド
朝食 ハムセロリサンド。 食パンに、ロースハム・セロリの葉・セロリをのせて、粒マスタード・マヨネーズをかけた。 果物は、りんご（サンふじ）。
昼食 がんもの煮物
昼食 がんもの煮物。 おでんの残りで、がんも・結びしらたき・油揚げ。 しいたけ昆布、新進青じそ、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 スパゲティサラダオリーブサンド
朝食 スパゲティサラダオリーブサンド。 食パンに、スパゲティサラダをのせて、黒コショウを振りオリーブをのせた。 果物は、りんご（サンふじ）。
昼食 根菜そば
昼食 根菜そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・大根・れんこん・人参・ごぼうで根菜そば。
朝食 きなこクリームチーズパン
朝食 きなこクリームチーズパン。 食パンに、きなこチーズクリーム（きなこ・クリームチーズ・コーヒーフレッシュを混ぜたもの）を塗り、はちみつをかけた。