日: 2019年2月16日

昼食　カレーラーメン

昼食　カレーラーメン。インスタントの塩ラーメンを使ったカレーラーメン。水350ccで、プライムジャワカレーとカレーパウダーで味付けをし、温めた牛乳を100cc加えたスープ。具は、もやし・人参・キャベツ・玉ねぎで、最 …

朝食　デニッシュローフ。デニッシュローフを軽くトーストして、マーマレードを塗った。