朝食　シュガーマーガリンパン。 食パンにマーガリンを塗り、シュガーを振りかけた。

朝食　ホテルの朝食。 東横インに宿泊をしたので、無料の朝食を頂いた。

朝食　菓子パン。 札幌行きの高速バスの中で、チョコゴールド・アップルタタン・カレーパンを食べた。

朝食　チンジャオロースのオープンサンド。 食パンに、チンジャオロース（残り物）をのせた。 果物は、りんご（サンふじ）。

朝食　カレーマカロニサンド。 食パンに、マカロニをのせて、カレー・粉チーズをかけた。 果物は、りんご（サンふじ）。