昼食 さば缶と長いもの煮物。 新聞のレシピを参考にして、さば水煮缶と長いもの煮物を作ってみた。 牛タン御飯だれ、茶花豆、大葉と梅干し。
月: 2019年3月
朝食 ツナトマトレタスサンド
朝食 ツナトマトレタスサンド。 食パンに、ツナ・トマト・レタスをのせて、マヨネーズ・黒コショウをかけて半分に折って食べる。 果物は、りんご（サンふじ）。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・しいたけ・焼いたお餅。
朝食 きなこバターごまトースト
朝食 きなこバターごまトースト。 食パンに、溶かしバターにきな粉・砂糖・胡麻を混ぜたものを塗ってトースターで焼いた。 クラシルのレシピを参考にした。
昼食 担々麺
昼食 担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・豚バラ角煮風。
朝食 クリームチーズマーマレードパン
朝食 クリームチーズマーマレードパン。 食パンに、クリームチーズ・マーマーレードを塗った。
昼食 ケチャップ肉じゃが
昼食 ケチャップ肉じゃが。 残り物の、ケチャップ肉じゃが。 お椀で食べる出前一丁、うにくらげ（ラスト）、大葉と梅干し。
朝食 サラダチキンバルサミコマヨサンド
朝食 サラダチキンバルサミコマヨサンド。 食パンに、サラダチキン・レタスをのせて、バルサミコマヨソース（バルサミコ酢とマヨネーズ）をかけた。 果物は、りんご（サンふじ）。
昼食 ちくわ小松菜炒め
昼食 ちくわ小松菜炒め。 ちくわ・小松菜・人参・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 さば味噌煮（缶詰）、うにくらげ、即席にしん漬け（ラスト）、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 さばの缶詰は、どんどん小さく …
朝食 ボロネーゼハンバーグサンド
朝食 ボロネーゼハンバーグサンド。 食パンに、ハンバーグ・チェダーチーズをのせて、ボロネーゼソースをかけた。 果物は、りんご（王林）。