昼食 ちくわブロッコリー茎炒め。 ちくわ・ブロッコリー茎を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩トラウトサーモン、数の子わさび、ごま高菜、茶花豆、大葉と梅干し。
日: 2019年4月15日
朝食 鶏肉トマト煮サンド
朝食 鶏肉トマト煮サンド。 食パンに、レタス・鶏肉のトマト煮(残り物)をのせて、粉チーズをかけた。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 ちくわブロッコリー茎炒め。 ちくわ・ブロッコリー茎を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩トラウトサーモン、数の子わさび、ごま高菜、茶花豆、大葉と梅干し。
朝食 鶏肉トマト煮サンド。 食パンに、レタス・鶏肉のトマト煮(残り物)をのせて、粉チーズをかけた。