昼食 ニラの卵とじ。 残り物の、ニラの卵とじ、キンピラごぼう。 塩辛、セロリの浅漬け（ラスト）、大葉と梅干し。 お味噌汁代わりのカップ麺（台湾ラーメン、焦がし醤油ラーメン）。
月: 2019年5月
朝食 アスパラのピザトースト
朝食 アスパラのピザトースト。 食パンにピザソースを塗り、ウインナー・アスパラ・ミックスチーズ・モッツァレラチーズをのせて、粉チーズをかけて、トースターで焼いた。
昼食 豚肉セロリの塩レモン炒め
昼食 豚肉セロリの塩レモン炒め。 残り物の、豚肉セロリの塩レモン炒め。 塩紅鮭、塩辛、セロリの浅漬け、大葉と梅干し、ふりかけ（ゆかり）。
朝食 アスパラモッツァレラトースト
朝食 アスパラモッツァレラトースト 食パンに、モッツァレラチーズ・アスパラをのせて、オリーブオイル・クレイジーソルト・粉チーズをかけてトースターで焼いた。
昼食 さば缶と白菜蒸し
昼食 さば缶と白菜蒸し。 白菜・人参・新玉ねぎ・生姜の上に、さば水煮缶をのせてレンジで加熱して、ポン酢をかけた。 塩辛、セロリの浅漬け、大葉と梅干し。
朝食 唐揚げ胡麻マヨサンド
朝食 唐揚げ胡麻マヨサンド。 食パンに、レタス・唐揚げをのせて、胡麻・マヨネーズをかけた。 唐揚げは冷凍食品
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 オリジナルチキン4ピースパックをお持ち帰りしてきた。 サイドメニューは、コーンパイ・ポテトをチョイスした。
朝食 焼きさばのホットサンド
朝食 焼きさばのホットサンド。 食パンに、キャベツ・人参・新玉ねぎ・焼きサバをのせてマヨネーズをかけて、挟んで焼いたホットサンド。
昼食 小松菜新玉ねぎのポン酢炒め
昼食 小松菜新玉ねぎのポン酢炒め。 小松菜・新玉ねぎを炒めて、ポン酢で味付けをした。 塩紅鮭、塩辛、セロリの浅漬け、大葉と梅干し。
朝食 きゅうりチーズかまぼこパン
朝食 きゅうりチーズかまぼこパン。 食パンに、きゅうり・チーズかまぼこをのせて、マヨネーズをかけた。