昼食 ぶっかけ蕎麦。 今日は暑かったので、冷たいお蕎麦。 具は、わかめ・キュウリで、わさびふりかけをかけた。
月: 2019年5月
朝食 さつまいも黒ごまはちみつパン
朝食 さつまいも黒ごまはちみつパンン。 食パンにマーガリンを塗り、さつまいもをのせて、黒ごま・はちみつをかけた。
昼食 汁なし担々麺
昼食 汁なし担々麺。 生麺を茹でて、汁なし担々麺をかけて、もやし・キュウリを添えた。 暖かくなったので、熱々のラーメンではなく、かけ麺にしてみた。
朝食 シナモンシュガートースト
朝食 シナモンシュガートースト。 食パンをトーストして、マーガリンを塗り、シナモン・シュガーを振りかけた。
昼食 菓子パン
昼食 菓子パン。 近くのスーパーの100円均一パンと、野菜ジュース。 てりやきチキンパン、ガーリックバターパン、バター風味のメロンパン、小倉あんぱん。 美味しかったのはガーリックバターパンで、メロンパンのクッキー生地は少 …
朝食 わんぱくサンド
朝食 わんぱくサンド。 食パンにマーガリンを塗り、キャベツ・人参・ブロッコリースーパースプラウトをのせてオーロラソースをかけて挟んだ、わんぱくサンド。 初めて作ってみたが野菜だけなので、ボリュームはあるけど美味しく食べる …
昼食 そうめん
昼食 そうめん。 お昼はあっさりと、ぶっかけの素麺。 カニカマとキュウリを添えた。
朝食 唐揚げサンド
朝食 唐揚げサンド。 夫のパンは、ブロッコリースーパースプラウトに唐揚げをのせてマヨネーズをかけた。 私はまだ不調なので、マヨネーズを塗っただけのパン。
昼食 カップ麺とおにぎりとサンドイッチ
昼食 カップ麺とおにぎりとサンドイッチ。 夫は、山わさびラーメン、鶏五目、たぬき飯、鶏むね肉とセロリの豆板醤炒め（残り物）。 私は不調で、サンドイッチを1切れだけ。
朝食 チーズマヨバジルトースト
朝食 チーズマヨバジルトースト。 食パンに、スライスチーズ・マヨネーズ・バジル・黒コショウをかけて焼いたトースト。 トーストは夫だけで、私は不調でヨーグルトのみ。