昼食 塩紅鮭。 塩紅鮭を焼いた。 ほうれん草とピーマンのお浸し、茄子の漬物、かつお昆布（ラスト）、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。 久しぶりに食べると、小さくてもやっぱり紅鮭は美味しい
月: 2019年5月
朝食 ほうれん草マヨポンサンド
朝食 ほうれん草マヨポンサンド。 食パンに、ほうれん草をのせてマヨポン（マヨネーズ＋ポン酢）をかけた。
昼食 包まないシューマイ
昼食 包まないシューマイ。 残り物の、包まないシューマイ。 茄子の漬物、おかか昆布、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 サラダチキンモッツァレラチーズサンド
朝食 サラダチキンモッツァレラチーズサンド。 食パンに、サラダチキン・モッツァレラチーズ・レタスをのせて、クレイジーソルト・オリーブオイルをかけた。
昼食 おにぎりセット
昼食 おにぎりセット。 スーパーで買ってきた、おにぎりメンチカツセット、合鴨のねぎ黒胡椒。 おにぎりは鮭と炊き込みご飯の2個入り。 合鴨は、合鴨を使ったハムを切っただけのもので、騙された
朝食 ポテトサラダみかんサンド
朝食 ポテトサラダみかんサンド。 食パンに、レタス・ポテトサラダ・缶詰のみかんをのせて、マヨネーズをかけた。
昼食 ほうれん草とちくわの胡麻和え
昼食 ほうれん草とちくわの胡麻和え。 有り合わせで作った、ほうれん草とちくわの胡麻和え。 塩銀鮭、おかか昆布、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 コールスローサラダサンド
朝食 コールスローサラダサンド。 食パンに、キャベツ・セロリ・ロースハムで作ったコールスローサラダをのせた。
昼食 きのこ蕎麦
昼食 きのこ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・しいたけ・まいたけで、味付き油揚げを添えた。 きのこ蕎麦は久しぶりで美味しかった
朝食 ごまあんこパン
朝食 胡麻あんこパン。 食パンに、つぶあん（あんこ）を塗り、白ごまをかけた。 私はつぶあん多め、夫は胡麻を多めにかけていた