昼食 身欠きにしんとフキの煮物。 残り物の、身欠きにしんとフキの煮物。 かつおたくあん、白花豆、大葉と梅干し。
月: 2019年6月
朝食 白身魚フライかおりサンド
朝食 白身魚フライかおりサンド。 食パンに、レタス・白身魚フライをのせて、かおり・マヨネーズをかけた。 かおりは、ゆかりよりもサッパリしている
昼食 厚揚げとチンゲン菜炒め
昼食 厚揚げとチンゲン菜炒め。 残り物の、厚揚げとチンゲン菜炒め。 カブ皮の塩昆布炒め、かつおたくあん、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 サラダチキンゆかりサンド
朝食 サラダチキンゆかりサンド。 食パンに、レタス・サラダチキンをのせて、ゆかり・マヨネーズをかけた。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 小松菜・天かす・焼き海苔をのせた、冷たい和え麺。
朝食 ハッシュドポテトチーズのホットサンド
朝食 ハッシュドポテトチーズのホットサンド。 食パンに、とろけるスライスチーズ・ハッシュドポテト・キャベツの千切り・クレイジーソルト・マーガリン・とろけるスライスチーズをのせて挟んで焼いたホットサンド。
昼食 中華あんかけ焼きそば
昼食 中華あんかけ焼きそば。 ソース焼きそばに、中華あん(中華丼の残りのあん)をかけて紅生姜を添えた。 ソース焼きそば3食に対して味付けは2袋を使ったが、ちょうど良かった。
朝食 チーズチキンバジルトースト
朝食 チーズチキンバジルトースト。 食パンに、溶けるスライスチーズ・クレイジーソルトで味付けしたチキン(鶏むね肉)をのせて、マヨネーズ・バジルをかけてトースターで焼いた。
昼食 鶏肉とカブのオイスター炒め
昼食 鶏肉とカブのオイスター炒め。 残り物の、鶏肉とカブのオイスター炒め。 かつおたくあん、しいたけ昆布(ラスト)、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 バナナのバターソテーパン
朝食 バナナのバターソテーパン。 食パンに、バナナのバターソテーをのせて、砂糖・シナモンをかけた。 3日続きでバナナをのせたのは、3本入りのバナナを買ったから