日: 2019年11月9日

昼食　醤油ラーメン

昼食　醤油ラーメン。生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・きくらげ・メンマ・煮豚（自家製）。生麺はホクレンのもので、いつもの麺よりモチモチして美味しかった

朝食　白玉はちみつ胡麻パン。食パンに、はちみつ・黒胡麻を塗り、白玉をのせた。