昼食 大根葉ちくわ炒め。 大根の葉・ちくわを炒めて、酒・みりん・醤油で味付けをして白ごまをかけた。 塩紅鮭、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉と梅漬け。
日: 2019年11月28日
朝食 鶏肉マヨ一味サンド
朝食 鶏肉マヨ一味サンド。 食パンに、キャベツ・鶏肉ソテーをのせて、マヨネーズ・一味唐辛子をかけた。 果物は、りんご(トキ)。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 大根葉ちくわ炒め。 大根の葉・ちくわを炒めて、酒・みりん・醤油で味付けをして白ごまをかけた。 塩紅鮭、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉と梅漬け。
朝食 鶏肉マヨ一味サンド。 食パンに、キャベツ・鶏肉ソテーをのせて、マヨネーズ・一味唐辛子をかけた。 果物は、りんご(トキ)。