昼食 ちくわブロッコリー茎炒め。 ちくわ・ブロッコリー茎・ピーマン・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 塩紅鮭ほぐし、数の子わさび、即席にしん漬け、大葉と梅干し。
日: 2020年1月23日
朝食 ウインナーピザトースト
朝食 ウインナーピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、ウインナー・玉ねぎ・ピーマン・バジル・ミックスチーズと溶けるチーズをのせてトースターで焼いた。 果物は、りんご(王林)。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 ちくわブロッコリー茎炒め。 ちくわ・ブロッコリー茎・ピーマン・千切り生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 塩紅鮭ほぐし、数の子わさび、即席にしん漬け、大葉と梅干し。
朝食 ウインナーピザトースト。 食パンに、ピザソースを塗り、ウインナー・玉ねぎ・ピーマン・バジル・ミックスチーズと溶けるチーズをのせてトースターで焼いた。 果物は、りんご(王林)。