昼食 さつまいも中華風炒め。 残り物の、さつまいも中華風炒め。 新巻鮭ほぐし、しその実昆布、たくあん、大葉と梅干し。
日: 2020年3月16日
朝食 ほうれん草かつお節醤油サンド
朝食 ほうれん草かつお節醤油サンド。 食パンに、ほうれん草・かつお節をのせて、マヨネーズ・粉末醤油をかけた。 イメージは、ほうれん草のお浸し。 果物は、りんご(サンふじ)。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 さつまいも中華風炒め。 残り物の、さつまいも中華風炒め。 新巻鮭ほぐし、しその実昆布、たくあん、大葉と梅干し。
朝食 ほうれん草かつお節醤油サンド。 食パンに、ほうれん草・かつお節をのせて、マヨネーズ・粉末醤油をかけた。 イメージは、ほうれん草のお浸し。 果物は、りんご(サンふじ)。