昼食 えのき人参。 えのき・人参・生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 長いものさわびめんつゆ漬け、新巻鮭ほぐし、しその実昆布、大葉と梅干し。
日: 2020年3月30日
朝食 春菊ツナ海苔サンド
朝食 春菊ツナ海苔サンド。 食パンに、春菊・ツナ・海苔をのせて、マヨネーズ・粉末醤油をかけた。
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 えのき人参。 えのき・人参・生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。 長いものさわびめんつゆ漬け、新巻鮭ほぐし、しその実昆布、大葉と梅干し。
朝食 春菊ツナ海苔サンド。 食パンに、春菊・ツナ・海苔をのせて、マヨネーズ・粉末醤油をかけた。