昼食　豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 残り物の、豚肉と玉ねぎのポン酢炒め。 ご飯は、ふきの炊き込みご飯。 ふきと油揚げの煮物（残り物）、しょうが昆布、金時豆、大葉と梅干し。