昼食　レタス葉ソーセージ炒め。 レタス外葉・魚肉ソーセージを炒め、塩・黒コショウ・昆布醤油で味付けした。 塩トラウトサーモン、にしんの切り込み、金時豆、大根と人参の浅漬け（自作）、大葉と梅干し。