昼食 生身欠きにしん。 焼いた 生身欠きにしん。 ピーマン胡麻和え、椎茸佃煮、白花豆、大葉と梅干し。
月: 2020年8月
朝食 コーン枝豆チーズマヨサンド
朝食 コーン枝豆チーズマヨサンド。 食パンに、スライスチーズ・コーン・枝豆をのせて、マヨネーズをかけた。
昼食 ラタトゥイユ
昼食 ラタトゥイユ。 残り物の、ラタトゥイユ。 塩鮭、つぼ漬昆布（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 鶏肉みょうが味噌炒めサンド
朝食 鶏肉みょうが味噌炒めサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、鶏肉・みょうが・ピーマンの味噌炒め（残り物）をのせた。
昼食 カツサンドとやきそば弁当
昼食 カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 いつものようにロースカツを買ってきて自作し、やきそば弁当は夫とシェアした。
朝食 ポテトコンソメサンド
朝食 ポテトコンソメサンド。 食パンに、フライドポテトをのせて、コンソメをかけた。
昼食 ちくわブロッコリーの茎炒め
昼食 ちくわブロッコリーの茎炒め。 ちくわ・ブロッコリーの茎を炒め、酒・みりん・醤油・黒コショウで味付けした。 塩鮭、つぼ漬昆布、きゅうりの浅漬け、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 ウインナーパセリの軸ガーリックバターサンド
朝食 ウインナーパセリの軸ガーリックバターサンド。 食パンに、ウインナー・パセリの軸をガーリックバターで炒めたものをのせた。
昼食 お蕎麦
昼食 お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、みょうが・きゅうり・白ごまをトッピングした。
朝食 海老フライタルタルサンドイッチ
朝食 海老フライタルタルサンドイッチ。 食パンに、レタス・海老フライをのせて、タルタルソースをかけて挟んだサンドイッチ。