朝食　ハムスクランブルエッグジェノベーゼサンド。 食パンに、ロースハム・スクランブルエッグをのせて、ジェノベーゼをかけた。

朝食　レンズ豆コーンサンド。 食パンに、ゆでたレンズ豆・コーンをのせて、マヨネーズ・コショウをかけた。 昨日からりんご（トキ）を食べ始めた。

朝食　ブロッコリージェノベーゼサンド。 食パンに、ブロッコリーをのせて、ジェノベーゼ・チーズクリーム（牛乳とチーズを混ぜた）をかけた。

朝食　柿ミルクホイップサンド。 食パンに、柿をのせてミルクホイップをかけた。 今季初の柿は美味しかった

朝食　じゃがいもいんげんジェノベーゼサンド。 食パンに、ゆでたじゃがいも・いんげんをのせて、ジェノベーゼをかけた。