昼食　塩焼きそば。 マルちゃんの塩焼きそば、しじみわかめスープ。 焼きそばは2玉にして、具は、もやし・小松菜・玉ねぎ・人参・ちくわ。 以前は3玉食べていたが多すぎるので減らしたが、やっとその量に慣れた。