朝食　キャベツバターソテーカレーサンド。 食パンに、キャベツのバターソテーをのせて、カレーをかけた。

朝食　ヤーコン味噌マヨサンド。 食パンに、生のヤーコン・きゅうりをのせて、すり胡麻入りの味噌マヨネーズ・白ごまをかけた。

朝食　麻婆豆腐サンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、麻婆豆腐（残り物）をのせた。

朝食　ヤーコンキンピラサンド。 食パンに、ヤーコンと人参のキンピラ（残り物）をのせて、白ごま・マヨネーズをかけた。

朝食　ソーセージポテトボロネーゼトースト。 食パンに、チェダーチーズ・フライドポテト・ウインナーをのせて、ボロネーゼをかけてトースターで焼いた。 今日のりんごは王林。