朝食　もやしサラダチキンのサンドイッチ。 食パンに、スライスチーズ・もやし・サラダチキンをのせて、タルタルソース・マヨネーズをかけて挟んだサンドイッチ。

朝食　チーズマヨバジルトーストとマヨパン。 夫は、食パンにスライスチーズをのせて、マヨネーズ・バジルをかけて焼いたトースト。 私は頭痛で薬を飲むために、マヨネーズを塗ったパン。

朝食　かぼちゃ団子クリームチーズサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、かぼちゃ団子をのせた。

朝食　ハムチーズポテトサラダのホットサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、ロースハム・とろけるスライスチーズ・ポテトサラダをのせて挟んで焼いたホットサンド。