月: 2020年11月

朝食　スクランブルエッグコーンサンド。食パンに、バター・マヨネーズ入りで作ったスクランブルエッグ、コーンをのせて、パセリをかけた。

昼食　塩焼きそば

昼食　塩焼きそば。マルちゃんの塩焼きそば、しじみわかめスープ。焼きそばは2玉にして、具は、もやし・小松菜・玉ねぎ・人参・ちくわ。以前は3玉食べていたが多すぎるので減らしたが、やっとその量に慣れた。

朝食　唐揚げハッシュドポテトコブサラダサンド。食パンに、レタス・唐揚げ・ハッシュドポテトをのせて、コブサラダドレッシングをかけた。

昼食　カツサンドとやきそば弁当。今日は、月に一度のカツサンド。いつものようにロースカツを買ってきて自作し、やきそば弁当は夫とシェアした。

朝食　マーマレードチョコレートソースパン。食パンに、マーマレードを塗り、ハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。

昼食　こんにゃくの子和え。残り物の、こんにゃくの子和え、チャプチェ。おかか昆布、野沢菜の漬物（ラスト）、大葉と梅干し。

朝食　ガーリックチーズバタートースト。食パンに、ガーリックを塗り、とろけるスライスチーズ・バターをのせて、トースターで焼いた。

昼食　釜玉うどん。釜揚げうどんに、卵・長ねぎ・かつお節・焼海苔・ゆかりをトッピング。めんつゆと白だしのブレンドをかけた。

朝食　りんごチョコレートソースサンド。食パンに、りんごをのせて、ハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。