朝食　さつまいもミルクホイップサンド。 食パンに、マッシュしたさつまいも・ミルクホイップをのせた。

朝食　セロリベーコンサンド。 食パンに、セロリ・ベーコンをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルト・黒コショウで味付けしたものをのせた。

朝食　ハム目玉焼きサンド。 食パンに、ロースハム・目玉焼きをのせて、マヨネーズ・ケチャップをかけた。

朝食　生ハムのハニーマスタードサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、レタス・生ハム・玉ねぎをのせて、ハニーマスタード（粒マスタード・はちみつ・マヨネーズ・醤油を混ぜたもの）をかけた。 クラシルのレシピを参考にしました …

朝食　ムサカトースト。 食パンに、ムサカ（残り物）をのせてトースターで焼き、パセリをかけた。