朝食　菜の花ベーコンサンド。

食パンに、菜の花とベーコンを炒めてクレイジーソルト・黒コショウで味付けしたものをのせた。

果物は、りんご（王林）。

りんごは皮付きでたべたほうがいいらしいので、今日は皮付きにしてみた