昼食 担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、小松菜・もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。
月: 2021年1月
朝食 いちごデザートホイップパン
朝食 いちごデザートホイップパン。 食パンに、いちごをのせて、デザートホイップをかけた。
昼食 カレーヌードル
昼食 カレーヌードル。 お味噌汁代わりの、カレーヌードル。 もやし糸こん赤味噌炒め（残り物）、塩銀鮭、栄養煮、たくあん、大葉と梅干し。
朝食 ちくわ卵サラダサンド
朝食 ちくわ卵サラダサンド。 食パンに、ちくわ・卵サラダをのせて、パセリをかけた。
昼食 キャベツカニカマ塩麹炒め
昼食 キャベツカニカマ塩麹炒め。 キャベツ・ピーマン・カニカマを炒めて、液体塩麹で味付けした。 塩銀鮭、栄養煮、たくあん、大葉と梅干し。
朝食 サラダチキンキーマカレーパン
朝食 サラダチキンキーマカレーパン。 食パンに、サラダチキン（レンジで自作）をのせて、キーマカレーをかけた。
昼食 ゆり根と牛肉のバター醤油炒め
昼食 ゆり根と牛肉のバター醤油炒め。 残り物の、ゆり根と牛肉のバター醤油炒め。 サラダチキン、塩銀鮭、栄養煮、たくあん、大葉と梅干し。
朝食 白菜ツナの味噌マヨサンド
朝食 白菜ツナの味噌マヨサンド。 食パンに、白菜とツナを味噌マヨネーズであえたものをのせた。
昼食 ケンタッキー
昼食 ケンタッキー。 今日のお昼はケンタッキー。 期間限定の、クリーミーコロッケフィレサンド。 夫はポテト・コーヒのセットで、私はいちごチョコパイとコーヒのセット。
朝食 ゆり根ガーリック炒めサンド
朝食 ゆり根ガーリック炒めサンド。 食パンに、ゆり根をオリーブオイル・ガーリックで炒め、クレイジーソルト・黒コショウで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。