朝食　ゆで卵ダルカレーサンド。 食パンに、ゆで卵をのせて、ダルカレー（自作の作り置き）をかけた。

朝食　モッツァレラチーズトマトサンド。 食パンに、モッツァレラチーズ・ミニトマトをのせて、バジル、オリーブオイル・クレイジーソルト・レモン汁・にんにくを混ぜたものをかけた。

朝食　ベーコンチーズマヨバジルトースト。 食パンに、ベーコン・とろけるスライスチーズ・チェダーチーズをのせて、マヨネーズ・バジル・黒コショウをかけて、トースターで焼いた。

朝食　数の子マヨサンド。 食パンに、レタス・マヨネーズであえた数の子（お節の残り）をのせて、マヨネーズ・黒コショウをかけた。 追加で菓子パン。

朝食　みかんチョコレートソースサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、みかんをのせてハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。