朝食　ガーリックバターサラダチキントースト。 食パンに、ガーリック・バターを塗り、サラダチキンをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。

朝食　カニカマわさび海苔かつお粉サンド。 食パンに、カニカマ・かつお粉・白ごま・粉末醤油・海苔・わさびをかけた。

朝食　たらこバタートースト。 食パンに、バターとたらこを混ぜたものを塗ってトースターで焼いた。 極チーズ蒸しパンは夫と分けて食べた。

朝食　惣菜パンと菓子パン。 朝から出かけたので移動中に食べたパン。 スナックサンド ピザチーズ風、ふっくらバーガー、バター香るあんとごまのデニッシュ、バスクチーズケーキ風パン。

朝食　ブロッコリーグリンピースサンド。 食パンに、ブロッコリー・グリンピース・ピーマンを炒めてクレイジーソルト・コンソメで味付けしたものをのせて、マヨネーズをかけた。