昼食 ほたてとブロッコリーの塩炒め。 残り物の、ほたてとブロッコリーの塩炒め。 ツナと高野豆腐(残り物)、数の子わさび、キムチ、大葉と梅干し。 最近は歳のせいか食べる量が減ってきて、晩ご飯用のおかずが残ることが多くなった …
月: 2021年3月
朝食 海老カツタルタルソースサンド
朝食 海老カツタルタルソースサンド。 食パンに、キャベツの千切り・エビカツをのせて、タルタルソースをかけた。 海老カツは、すり身を揚げたもので海老の食感は全くなかったが、タルタルソースをかけると美味しかった
昼食 しょうゆラーメン
昼食 しょうゆラーメン。 お味噌汁代わりに、カップ麺のしょうゆラーメン。 エビカツ(お惣菜)、数の子わさび、キムチ、大葉と梅干し。
朝食 じゃがいもダルカレーサンド
朝食 じゃがいもダルカレーサンド。 食パンに、マッシュしたじゃがいもをのせて、ダルカレー(自家製の冷凍してあったもの)・パセリをかけた。
昼食 キャベツちくわ炒め
昼食 キャベツちくわ炒め。 キャベツ・ちくわを炒めて、液体塩麹とジンギスカンのたれで味付けした。 冷蔵庫にあった使い切れていない調味料を混ぜて使ってみたが、けっこう美味しい。 また作ろうと思うけど、分量が適当なので再現す …
朝食 じゃがいもハヤシソースサンド
朝食 じゃがいもハヤシソースサンド。 食パンにマーガリンを塗り、マッシュしたじゃがいもをのせて、ハヤシソースをかけた。 パスタ用に作ったハヤシソースの残りをかけたが、美味しかった
昼食 とろろ昆布そば
昼食 とろろ昆布そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎ・トースターで焼いたれんこん・とろろ昆布。 れんこんはトースターで焼くと、水分が飛ぶのか甘みが出て美味しかった
朝食 カスタードケーキサンド
朝食 カスタードケーキサンド。 食パンに、カスタードケーキをのせた。 食べる時には半分に切って、夫とシェアした
昼食 塩カレーラーメン
昼食 塩カレーラーメン。 インスタントの塩ラーメンを使ったカレーラーメン。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参。 水250ccで麺を煮て、調味袋1/2、温めた牛乳200cc、バーモンドカレーパウダー、カレー粉、ターメリ …
朝食 ほたて醤油トースト
朝食 ほたて醤油トースト。 食パンにマーガリンを塗り、ほたて稚貝をのせて、昆布醤油をかけてトースターで焼いて、食べるときにマヨネーズをかけた。 いただき物のほたての稚貝はフライパンで蒸し焼きにしたもので、とっても美味しい