昼食　ブロッコリー茎とマッシュルーム炒め。 ブロッコリー茎とマッシュルームをオリーブオイルで炒め、クレイジーソルトで味付けした。 あじの開き（残り物）、筋子（ラスト）、大葉と梅干し。 残っていた筋子は悪くなる前に一気に食 …