朝食　かぼちゃカレーパン。 食パンに、かぼちゃをのせて、カレーをかけた。 かぼちゃは美味しいが、レトルトカレーは少し水っぽくて残念

朝食　黒糖マーガリンパン。 食パンに、マーガリンを塗り、黒糖をかけた。 黒糖はあまり使いみちがなかったが、パンで食べるということを思いつかなかった

朝食　ウインナーほうれん草ベシャメルサンド。 食パンに、ウインナー・ほうれん草入りのベシャメルソースをのせて、粉チーズ・黒コショウをかけた。 自作のベシャメルソースは小分けして冷凍をしている

朝食　ほっけフライのタルタルソースサンド。 食パンに、レタス・ほっけフライをのせて、キューピーの具だくさんタルタルソースをかけた。 具だくさんタルタルは、酸味が控えめで美味しい 

朝食　桜えび長ねぎチーズトースト。 食パンに、とろけるスライスチーズ・長ねぎ・桜えびをのせてトースターで焼いた。 昨日買っておいた、パイの実みたいなデニッシュは、本当にでっかいパイの実みたいだった