昼食 サンドイッチ。 （写真はなし） 病院の付き添いで終わったのが3時。 コンビニで買ったサンドイッチと野菜ジュースで、遅いお昼ごはん。
月: 2021年5月
朝食 じゃがいもたらこスプレッドサンド
朝食 じゃがいもたらこスプレッドサンド。 食パンに、マッシュした ゃがいもに、たらこスプレッドを混ぜてのせ、パセリをかけた。 じゃがいもは「とうや」という種類で、美味しい
昼食 カニカマいんげんごまだれ
昼食 カニカマいんげんごまだれ。 塩紅鮭、うにくらげ（ラスト）、味きゅうり（ラスト）、筋子、大葉と梅干し。 連休が終わったので、お昼ごはんもいつものパターンに戻った
朝食 アスパラボロネーゼサンド
朝食 アスパラボロネーゼサンド。 食パンに、スライスチーズ・アスパラをのせて、ボロネーゼ・粉チーズをかけた。 地元産のアスパラが出てきた
昼食 力そば
昼食 力蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、長ねぎと焼いたお餅。 お餅を食べるので、お蕎麦は20g減らした
朝食 アーモンドレーズントースト
朝食 アーモンドレーズンシュガートースト。 食パンにマーガリンを塗り、アーモンドスライス・ラムレーズンをのせてトースターで焼き、グラニュー糖をかけた。
昼食 担々麺
昼食 担々麺。 今日のラーメンは担担麺。 生麺をゆで、創味シャンタンとベル食品の札幌二十四軒担々麺スープ。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・煮豚（自作）。 夫はラー油を足していた
朝食 煮豚ジャージャーソースサンド
朝食 煮豚ジャージャーソースサンド。 食パンに、レタス・煮豚をのせて、ジャージャー麺ソースをかけて白髪ねぎをのせた。 昨日のお昼に食べたジャージャー麺ソースを残しておいてかけた
昼食 素麺でジャージャー麺
昼食 素麺でジャージャー麺。 素麺を茹でて冷やしてから、丸美屋 ジャージャー麺の素（かけうま麺用ソース）をかけて、キュウリをトッピングした。 前に食べたときは、素麺に絡みづらかったので、今日は麺にごま油を少しかけてほぐれ …
朝食 焼きそばナポリタンサンド
朝食 焼きそばナポリタンサンド。 食パンに、マルちゃん焼きそば ナポリタンをのせて、粉チーズ・パセリをかけた。 昨日のお昼に2食食べたので、残っていた1食はパンにのせた