朝食　かぼちゃツナマヨサンド。 食パンに、かぼちゃ・ツナ・レタスをのせて、マヨネーズをかけた。 かぼちゃはずっと冷凍庫で眠っていたもの

朝食 やきっぺサンド。 食パンに、北海道限定の焼きそば やきっぺをのせて紅生姜をのせた。 やきっぺは、前回いつ食べたか覚えていないくらい久しぶり

朝食　きのこカレーサンド。 食パンに、マッシュルーム・しめじ・まいたけ入りのカレーをのせて、粉チーズ・パセリをかけた。 レトルトカレーを使って、炒めたマッシュルーム・しめじ・まいたけを加えた手抜きバージョンだが、美味しか …

朝食　さくらんぼカルピスサンド。 食パンに、種を取ったさくらんぼ（佐藤錦）をのせて、カルピスをかけた。 さくらんぼの種は、ストローを差して取った

朝食　サラダチキンザーサイキムチサンド。 食パンに、きゅうり・サラダチキン・ザーサイ・キムチをのせた。 ザーサイとキムチで十分美味しかったけど、マヨネーズをかけても良かったかもしれない