朝食　アボカドサラダチキンサンド。 食パンに、アボカド・サラダチキン・レタスをのせて、タルタルソースをかけた。 タルタルソースの酸味が美味しい！

朝食　カリフラワーツナサンド。 食パンに、カリフラワー・ツナをのせて、マヨネーズをかけた。 カリフラワーがコリコリして美味しい  

朝食　カニカマ青じそドレッシングマヨサンド。 食パンに、レタス・カニカマ・大葉をのせて、青じそドレッシングとマヨネーズを混ぜたものをかけた。 青じそドレッシングマヨは、さっぱりして美味しい 

朝食　きゅうり梅マヨサンド。 食パンに、きゅうりをのせて、梅干しとマヨネーズを混ぜてかけた。 クラシルのレシピを参考に作っていたら、美味しかった 

朝食　サラダチキンわさびふりかけマヨサンド。 食パンに、サラダチキンのフレークをのせて、マヨネーズ・わさびふりかけをかけた。 久しぶりに、わさびふりかけをパンにかけた