昼食 ケンタッキー。 朝食は抜いて、年に一度の健康診断に行ってきた。 終わってからケンタッキーで昼食。 月見チーズチキンフィレサンド、セット（ポテト・アイスコーヒー）。 月見チーズ和風カツサンド、にんにく醤油チキン、アイ …
月: 2021年9月
昼食 餃子カレー 2021-09-09
昼食 餃子カレー。 昨日の残りの餃子に冷凍しておいたキーマーカレーをかけた。 ブロッコリー茎とちくわ炒め、茄子の漬物（ラスト）。 ブロッコリー茎とちくわ炒めの味付けには、余剰の納豆のたれを使った
朝食 唐揚げみょうが甘酢サンド 2021-09-09
朝食 唐揚げみょうが甘酢サンド。 食パンに、唐揚げ（冷凍食品）とみょうがの甘酢漬けをのせて、マヨネーズをかけた。 果物は、梨。
昼食 レタスウインナー炒め 2021-09-08
昼食 レタスウインナー炒め。 レタスの外葉とウインナーを炒めて、塩コショウ・味の素で味付けした。 豚肉みょうがの柚子胡椒炒め（残り物）、茄子の漬物、しそ昆布、大葉と梅干し。 味の素をサッと振ると美味しくなるね
朝食 ズッキーニさつま揚げバタぽんサンド 2021-09-08
朝食 ズッキーニさつま揚げバタぽんサンド。 食パンに、ズッキーニとさつま揚げのバタぽん炒め（残り物）をのせて、黒コショウをかけた。 バターとポン酢の味付けは気に入っている
昼食 キーマカレー 2021-09-07
昼食 キーマカレー。 昨夜食べたキーマカレーの残りに、人参・ピーマンを添えた。 鶏肉とキャベツの塩コショウ炒め。
朝食 みょうがツナマヨサンド 2021-09-07
朝食 みょうがツナマヨサンド。 食パンに、きゅうり・ツナ・みょうがをのせて、マヨネーズをかけた。 想像通り、みょうがとツナは美味しかった
昼食 菓子パンと惣菜パン 2021-09-06
昼食 菓子パンと惣菜パン。 今日は2回目のワクチン接種に行き、帰りにパン屋さんで買ってきた。 夫は、チーズパンとビーフシチューパン。 私は、メロンパンとかぼちゃあんぱん。 ウインナーとピーマン、コーンスープ。
朝食 きゅうりコーンのめんつゆマヨサンド 2021-09-06
朝食 きゅうりコーンのめんつゆマヨサンド。 食パンに、きゅうり・コーンをのせて、マヨネーズとめんつゆを混ぜてかけた。 めんつゆは甘みもあるので、美味しかった
昼食 さつま揚げ天かす蕎麦 2021-09-05
昼食 さつま揚げ天かす蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、さつま揚げ・天かす・青ねぎをトッピングした。 冷凍しておいた天かすを使った