昼食　味噌ラーメン。 今日から土曜日のお昼は温かいラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・白菜・人参・玉ねぎ・豚肉を甘辛炒め（自作）・メンマ。 食べているときにキムチと海苔をちょい足 …