朝食　ウインナーきゅうり卵サラダサンド。 食パンに、ウインナー・きゅうり・卵サラダをのせて、ケチャップをかけた。 昨日のサラダチキンをウインナーに変えただけに近い  

朝食　サラダチキン卵サラダサンド。 食パンに、サラダチキン（自作）・きゅうり・卵サラダをのせた。 今日から、りんごは彩香という種類。 初めて食べるが好きな食感

朝食　サラスパハヤシソースサンド。 食パンに、レタス・サラダスパゲティをのせて、ハヤシソースをかけた。 ハヤシソースは以前に作って冷凍しておいたもの

朝食　アーモンドチョコレートソースサンド。 食パンに、マーガリンを塗り、軽く炒ったアーモンドスライスをのせて、ハワイアンホーストのチョコレートソースをかけた。 アーモンドスライスが香ばしくて美味しかった

朝食　フルグラチョコバナナはちみつサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、フルグラのチョコバナナをのせて、はちみつをかけた。 カリカリした食感で美味しい