朝食　厚揚げごま醤油トースト。 食パンにマーガリンと、ねりごまと醤油を混ぜたものを塗り、厚揚げをのせてトースターで焼き、かつお節・海苔をかけた。 厚揚げが残っていたのでパンにのせてみた